Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2648 kcal
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Grasa: 145,95g | Prot: 296,67g | Carbh: 40,09g.
Desayuno: 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵, クッキーアンドクリーム. Almuerzo: UHA味覚糖 SIXPACK プロテインバー チョコナッツ味, クルミ, 日清オイリオ MCTオイル, マイプロテイン スローリリースカゼイン, ゆで卵. Cena: キューピー ノンオイル和風ごま, 日清オイリオ MCTオイル, ささみ, クルミ. Pasa Bocas / Otros: ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ グルタミン, バルクスポーツ クレアチン, 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, バルクスポーツ BCAA, サケの魚油. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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