Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 100,18g | Prot: 70,52g | Carbh: 21,17g.
Desayuno: Great Value Half & Half, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Scrambled Egg, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Almuerzo: Ralphs Pepperjack Cheese, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Half & Half, Turkey Breast Meat. Cena: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Cherry Tomatoes, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Walden Farms Sugar Free Thousand Island Dressing, Walden Farms Sugar Free Thousand Island Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad. más...
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3867 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Tabata - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 20 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de missybrubaker
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