Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 64,22g | Prot: 78,05g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Egg, Aldi Sausage Patty. Almuerzo: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Blueberries. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Macaroni, Barilla Marinara Pasta Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Raw Almonds. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kathyscoop
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