Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2605 kcal
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Grasa: 54,49g | Prot: 209,37g | Carbh: 301,73g.
Desayuno: Watt Whey Protein 90, Lindt Excellence Peperoncino, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kalos Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Banana, Salmone al Forno o alla Griglia, Riso Bianco. Cena: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Selex Fusilli Integrali Bio, Peperoni Arrostiti. Pasa Bocas / Otros: Dal Salumiere Bresaola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Ca.82
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