Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 154,70g | Carbh: 223,56g.
Desayuno: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Хлопья 4 Злака, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Рассольник, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью, Джон Джоли Филе Куриной Грудки на Углях. Cena: Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Славянка Золотой Степ (19г). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|