Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 38,47g | Prot: 90,57g | Carbh: 117,17g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Красный Октябрь Трюфель, Кофе, Щедрые Хлебец, Олейна Подсолнечное Масло , Свитлогорье Белая Фета, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Яблоко Желтое, Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Мармелад, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ичалки Сыр Императорский , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de людмила1972*
|