Diario de mike4ro, 23 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2014
110,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2014:
2664 kcal Grasa: 133,29g | Prot: 171,20g | Carbh: 214,81g.   Desayuno: Tabasco Sauce, Egg. Almuerzo: Oranges, Coca-Cola Diet Coke (Can), Lentil with Ham Soup (Canned), Steak n Shake Grilled Cheese Sandwich. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Turkey Gravy (Canned), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Beef Meatballs, Kar's Roasted Salted Peanuts, Starburst Original Fruit Chews, Hershey's Milk Chocolate Bar, See's Candies Dark Chocolate with Almonds. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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