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Släppt lite vattenvikt sen igår. :)
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 109,50g | Prot: 94,08g | Carbh: 31,53g.
Desayuno: Valio Kvarg Passionsfrukt , Hallon. Almuerzo: Arla Svensk Smakrik Riven Ost, Zucchini, Kavli Skinkost, Mutti Pizza Sauce, Fontana Äkta Cypriotisk Halloumi. Cena: Arla Svensk Smakrik Riven Ost, Tomatpuré, Brieost, Grilstad Lufttorkad Skinka , CarbZone Low Carb Tortillas . Pasa Bocas / Otros: Arla Åseda Gräddost, Kavli Skinkost, ICA Avokado . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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