Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 130,18g | Prot: 107,66g | Carbh: 171,18g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Тандер Сыр Российский 50%, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Шармэль Зефир в Шоколаде, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори, Хлеб. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Картофель Жареный с Луком, Кабачок, Люля-кебаб, Руккола, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Растительное Масло. Cena: Клубника, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Люля-кебаб, Кабачок, Лаваш Тонкий, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Петрушка, Глобус Картофель Жареный с Луком, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Арахис, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|