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início da oxi 10
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 46,45g | Prot: 91,23g | Carbh: 75,32g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Café (Infusão). Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne. Cena: Ovo, Tomates, Cebolas, Alface. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Marilan Magic Toast Light, New Millen Whey Protein Black, Café (Infusão). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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