Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 155,80g | Carbh: 139,05g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa, Plus Vita 12 Grãos 100% Integral, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Subway Cebola, Arroz, Integral, Cozido, Alface, Americana, Crua, Subway Tomate. Cena: Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Subway Cebola, Arroz, Integral, Cozido, Subway Tomate, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Aveia, Flocos, Crua, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Banana, Prata, Crua, Mariza Canela em Pó. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taty8706
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