Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 102,84g | Carbh: 182,59g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Alpro Latte di Avena, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo. Almuerzo: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Uovo, Avocado, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote, Orata. Pasa Bocas / Otros: Foodness Mini Muffin, Caputo Mandorle Tostate, Coop Miele di Acacia, Bongiovanni Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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