Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 94,54g | Carbh: 72,98g.
Almuerzo: Lettuce, Cherry Tomatoes, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Carrots, Baked Apple with Sugar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Watermelon. Cena: Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , มะเขือเปราะ. más...
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1295 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jajung_jj
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