Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 67,78g | Carbh: 304,23g.
Desayuno: Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Fanta Fanta, Salçalı Makarna, Etli Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Nimet Sade Galeta, Altınkılıç Kefir, Halk Ekmek Altınçörek Fındıklı Üzümlü Ekmek. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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