Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 186,75g | Carbh: 286,21g.
Desayuno: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco , Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Noci, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Coop 100% Succo Ananas. Almuerzo: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Biotech USA Crea Zero, Pomodori Ciliegini, Kania Ketchup Hot, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kania Dressing Erbette, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Baresa Peperoni a Filetti, Novella Fantasia di Funghi con Porcini, Finocchio Crudo, Milbona Skyrella, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Self Omninutrition Intra Workout Stack, Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Multipower Aminoacidi Ramificati, Uovo, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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