|
48,15
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 46,28g | Prot: 116,03g | Carbh: 199,36g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Масло Льняное, ХЛЕБ по Дюкану, Магнит Яйцо Варёное, КАША овсяная, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Молодой Шпинат, Редис, Русский продукт Напиток Ячмень, Пекинская Капуста, Тунец запечённый с овощами, Гречка варёная. Cena: Семейка Озби Баранки с Ванилью, ХЛЕБ по Дюкану, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Чечевица с овощами. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Аббат, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Бразильские Орехи, Из Села Удоево Творог 2%, Наш Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|