Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2014
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128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 42,48g | Prot: 59,83g | Carbh: 34,69g.
Desayuno: Almark Foods Hard-Boiled Eggs, Coffee, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Almuerzo: Great Value Original Beef Jerky, Pickles. Cena: Hard-Boiled Egg, American Cheese, Beef Steak (Lean Only Eaten), Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Navels Oranges. más...
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3503 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brucemcguigan
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