Diario de britt44444, 26 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021

75 kg Disminuído hasta ahora: 67 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 mayo 2021:

1246 kcal

Grasa: 40,21g | Prot: 68,69g | Carbh: 148,07g. Desayuno: AH Blauwe Bessen, AH Geroosterde Muesli Aardbei, AH Magere Franse Kwark. Almuerzo: Calvé Pindakaas Light, AH Cottage Cheese, Aardbeien, Bruine Boterham, Blue Band Halvarine, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers. Cena: Lidl Kip Ketjap Maaltijdsalade. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, AH Ongezouten Cranberry Mix, Rijstwafels (Volkoren), AH Pure Chocolade. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Wauw wat ben je al ver 👍🏻😃👍🏻

26 may. 21 por el miembro: PeetjePuk

Dankje! Vandaag weer een nieuwe poging begonnen om terug op gewicht te komen. Vorig jaar mijn doel gehaald, maar door alle corona ellende helaas weer veel aangekomen.

26 may. 21 por el miembro: britt44444

Wow jij bent ook al veel afgevallen zie ik, knap zeg! Heb je nog tips voor het emo eten? Ik ben vooral weer veel aangekomen door extreem veel chocolade te eten.

26 may. 21 por el miembro: britt44444


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