Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 56,52g | Prot: 48,48g | Carbh: 181,53g.
Desayuno: 黑糖, 7-11 甘草芭樂, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 肉桂甜麵包, 蜜桃, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 香蕉. Almuerzo: 卡迪那 卡迪那四重脆起司口味. Cena: 統一 美研社 玫瑰花果茶, 虱目魚肚, 四季豆, 頂好 豬絞肉, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 排骨湯, 山藥, 糙米飯, 炒絲瓜, 炒高麗菜, 蛤蜊/蜆. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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