Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 35,22g | Prot: 40,20g | Carbh: 125,22g.
Desayuno: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Portakal, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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