Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 105,52g | Carbh: 73,26g.
Desayuno: Кофе, Яйцо, Красные Помидоры. Almuerzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Огурец (с Кожурой), Кинза, Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры. Cena: Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Айсберг, Макароны Отварные, Майонез, Кальмары (Вареные или на Пару), Персики, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|