Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 85,18g | Prot: 99,78g | Carbh: 148,54g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Айдаред, Байкальский Творог Обезжиренный . Almuerzo: Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Дайкон, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: 365 Дней Охотничьи Колбаски, Славянка Лёвушка, Слойка (с Заварным Кремом), Булка с Повидлом. Pasa Bocas / Otros: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Кровяная Колбаса, Зеленый Лук, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de van.taetae
|