Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 28,81g | Prot: 70,46g | Carbh: 111,29g.
Desayuno: Goiaba. Almuerzo: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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