Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 38,91g | Prot: 41,21g | Carbh: 173,38g.
Desayuno: Café com Açúcar, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Danubio Requeijão Cremoso Light, Dolce Gusto Nescau. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Risoto de Funghi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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