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246.8
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 92,77g | Carbh: 153,35g.
Desayuno: Coffee, Egg, Guacamole, Great Value Plain Bagel. Almuerzo: Butter , My Whole Wheat Bread, No Name Fig Newtons , Pace Chunky Salsa Medium, Italian Salad Dressing , Cucumber (Peeled) , Celery , Beefsteak Tomatoes, Bananas . Cena: Safeway California-Style Mixed Vegetables, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: No Name Fig Newtons . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grammalaura
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