Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2014
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 97,53g | Prot: 135,00g | Carbh: 100,67g.
Desayuno: Egg, Butter, Parmesan Cheese (Shredded), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Coffee. Almuerzo: White Rice (Short-Grain, Cooked), Cottage Cheese, Baby Carrots, Onions, Butter, Cooked Green Cabbage, Trader Joe's Fully Cooked Seasoned Pork Roast. Cena: Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Daisy Sour Cream, Red Salsa, Guacamole, Refried Beans with Cheese, Baked or Broiled Shrimp, Beef Steak, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Green Peppers, Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red), Pistachio Nuts, Dole Asian Blend Chopped Salad, Boiled Egg. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
clap clap clap clap for you Buffy. Wonderful.
25 ene. 14 por el miembro: ClassicRocker
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Peso Histórico de BuffyBear
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