Diario de janetlesley, 28 may. 21

I think my scales are broken I’ve never lost this much in one weigh in hope there telling the truth cos I’m over the moon 😁Happy Friday everyone have a good weekend 🤗
121 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

1359 kcal Grasa: 53,29g | Prot: 99,00g | Carbh: 121,57g.   Desayuno: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Fried Egg with Fat, Warburtons Sandwich Thins, Water, Bananas. Almuerzo: Blueberries , Asda Baby Plum Tomatoes, Marmite Marmite, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Chicken Breast. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Enigma Chocolate Caramel. más...
2871 kcal Ejercicio: Gardening - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done 👏 
28 may. 21 por el miembro: sheshe2021
Excellent weight loss, well done 👏🏾 
28 may. 21 por el miembro: Pho3nix2018

     
 

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