Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 64,08g | Prot: 103,92g | Carbh: 308,66g.
Desayuno: 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, S&B おろし生しょうが, ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, ケロッグ くちどけチョコレートグラノラハーフ, ブロッコリ, 千成商会 アーモンドフィッシュ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, ニンジン, ささみ. Almuerzo: おおしま 5月28日 油淋鶏弁当. Cena: 玉三屋食品 ほうれん草とトマトのサラダ, トップバリュー ごろごろ野菜と豆腐ハンバーグのお弁当. Pasa Bocas / Otros: セブンプレミアム 低脂肪牛乳, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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