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99,45
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 42,51g | Prot: 181,84g | Carbh: 228,81g.
Desayuno: Frango Desfiado, Wickbold Pão do Forno Integral, Queijo Branco, Queensberry Geléia de Framboesa, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Frango Desfiado, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Queensberry Geléia de Framboesa, Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral, Frango Desfiado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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