Diario de grgid979, 28 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2960 kcal Grasa: 107,78g | Prot: 144,68g | Carbh: 342,93g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Chocolate Dipped Cone (Small), Christie Fudgee-O, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2325 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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