Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 55,91g | Prot: 153,50g | Carbh: 265,87g.
Almuerzo: 芭蕉, 清蒸或水煮蝦, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Cena: 小玉西瓜, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), Subway 嫩煎蛋, Subway 香烤雞肉 (232g), Subway 甜蔥醬. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|