Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 62,55g | Prot: 48,72g | Carbh: 315,52g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Wingko Babat, Wall's Paddle Pop Choco Magma. Almuerzo: Roti, Wingko Babat, Kue. Cena: Telur Rebus, Kue Pukis, Rendang, Donat Dilapisi Coklat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih, Sosro Fruit Tea Apel, Mie Telur (Ditambah, Masak). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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