Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 29,88g | Prot: 152,42g | Carbh: 318,18g.
Desayuno: Lidl Avena, Lidl Noci del Brasile, Melone Bianco, Kiwi, Banana, Milbona High Protein Peach-Orange. Almuerzo: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Melone Bianco, Watt Whey Protein 90, Riso Bianco. Pasa Bocas / Otros: Rigamonti Bresaola di Tacchino, Tre Mulini Pane di Segale. más...
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1178 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Apple Health - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Ca.82
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