Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
763 kcal
|
Grasa: 22,24g | Prot: 66,88g | Carbh: 78,33g.
Desayuno: Sante Батончик Vitamin Go On, Vita Джем Черносмородиновый, Приготовленная Тыква, Milk Mark Молоко 2,5%, Ideal Nemoloko Напиток Гречаный, Apti Овсянка, Nora Смесь из 5 Злаков. Almuerzo: Delicios Горошек Зелёный , Riso Vital Хлебцы 5 Cereals And Quinoa, Benanai Black Olives, Ideal Nemoloko Напиток Гречаный, Куриная Грудка на Пару, Брокколи на Пару, Приготовленная Тыква, Кабачок. Cena: Riso Vital Хлебцы 5 Cereals And Quinoa, Bauer Брюссельская Капуста, Запеченные или Жареные Креветки, Куриная Грудка на Пару, Delicios Горошек Зелёный , Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Micutul- Bio 3,5% Кефир Micutul-Bio 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Everyday Mix Semințe, Изюм. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de linda_46
|