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白小茶
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29 may. 21
Diario de 白小茶, 29 may. 21
Perfil de 白小茶
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🍅 🍊 🍋 🍐 🍆
體脂肪:🍐20.5% | BMI:🍐22.9
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4
耶~~~
藍條了了了了了\( ^▽^ )/🎶
57,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
5,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2021:
1578 kcal
Grasa: 55,72g | Prot: 84,33g | Carbh: 197,21g.
Almuerzo:
水蜜桃, 香蕉, 無糖豆漿, 煎雞蛋, 聖桃園 天然野生小藍莓果醬, 蜂蜜, 泰格地球 可可膏, 生吐司, 馬可先生 田園地瓜核桃麵包.
Cena:
林鳳營 高品質鮮乳, 味全 LCA506活菌原味發酵乳, 虱目魚丸, 西瓜, 燙青菜, 豬里肌, 泡菜, 金錢蝦餅, 煮熟的比目魚.
más...
1420 kcal
Ejercicio:
Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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1 a 20 de 22
Comentarios
恭喜小茶!為你喝彩🎊🎊
29 may. 21 por el miembro:
pop205
辛苦了~恭喜恭喜🎉🎉🎉 體脂下降不少呢👏🏻 👍🏻
29 may. 21 por el miembro:
紗米子
BMI跟體脂有打反嗎😂?
29 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
恭喜辣妹小茶🎊嗷嗚~~~
29 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
🦀🦀🤭🥳🥳🥳
29 may. 21 por el miembro:
白小茶
@s 沒反沒反,我反覆確認了😆
29 may. 21 por el miembro:
白小茶
@莎米子 體脂沒降,是上次打反了🙉
29 may. 21 por el miembro:
白小茶
恭喜😊😊😊 真棒
29 may. 21 por el miembro:
yin殷
👍👍👍
29 may. 21 por el miembro:
josephc0917
恭喜達標🎊🎉🎊🎉🎊👍👍👍
29 may. 21 por el miembro:
Hana_211
小茶達標了啊 🤔恭喜🎉🎈🎉🎊
29 may. 21 por el miembro:
josephc0917
恭喜恭喜🎉🎉
29 may. 21 por el miembro:
尼歐NEO
謝謝謝謝( ~'ω')~
29 may. 21 por el miembro:
白小茶
哇!好棒,恭喜呀
29 may. 21 por el miembro:
ggpp777
恭喜🎉(沾點喜氣好了😅)
29 may. 21 por el miembro:
s77497749
好棒!一起努力維持~😘
29 may. 21 por el miembro:
熊芽芽
原來是上次打反了啊😆😆
29 may. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
恭喜..小茶
29 may. 21 por el miembro:
karl-wu
花哈哈😆
30 may. 21 por el miembro:
白小茶
遲來的恭喜!歡迎加入藍條俱樂部!要好好守住哦,別像我一不注意復胖來得又猛又急,嚇一跳耶!
31 may. 21 por el miembro:
金黃色野小孩
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