Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 57,78g | Prot: 31,89g | Carbh: 116,53g.
Desayuno: Mozart Конфеты, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Росток Хлебец с Гречкой . Almuerzo: Mozart Конфеты, Ronik Курага Джамбо, Яичный Омлет, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Огурец (с Кожурой). Cena: Ritter Sport Чёрный Шоколад , Кешью, АТБ Груша. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Кардио тренировка смешная - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lola_Mey
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