Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 84,40g | Prot: 57,46g | Carbh: 243,15g.
Desayuno: Karpuz, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pınar Süt Tam Yağlı, Eti Tutku. Cena: Haşlanmış Nohut, Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Soda, Lavaş, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Burçak Kurabi. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 27,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melevcen525252
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