Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 77,32g | Prot: 113,03g | Carbh: 248,87g.
Desayuno: Gala Äpfel, Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nusskati Nuss Nougat Creme, Weißwurst, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Cena: Qi2 Pro Whey Isolate Drink. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Eisbär Vanille-Eis Am Stiel, Sweetland Sahne Karamellen, My Muesli Superfruit Riegel, Qi2 Pro Whey Isolate Drink. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 20 horas, Durmiendo - 2 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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