Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 88,00g | Carbh: 51,03g.
Desayuno: Melancia, Café Expresso, Tirolez Queijo Prato, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Filé de Peixe Empanado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Antepasto de Berinjela. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Caesar para Saladas, Sadia Filezinho de Frango, Pramesa Queijo Parmesão Ralado. Pasa Bocas / Otros: Valent Copa Espanhola, Queijo Gouda ou Edam, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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