Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 94,39g | Prot: 91,56g | Carbh: 189,39g.
Desayuno: Banana Prata, Panco Biscoito Salgado Wind, Integralmedica Creatina. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Batata Inglesa Cozida, Bife a Parmegiana. Cena: Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Macuco Leite UHT Semidesnatado. más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SJunior04
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