Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 47,91g | Prot: 106,37g | Carbh: 96,41g.
Desayuno: Ovo, Nestlé Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Rúcula, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Cena: Churrasco, Swift Feijoada, Vinho Cabernet Sauvignon, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Composto Lácteo Ninho Forti+, Banana-Maçã, Integralmedica Whey 100% Chocolate. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nahtycosta
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