Diario de zorkass2000, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1338 kcal Grasa: 85,16g | Prot: 90,58g | Carbh: 64,44g.   Desayuno: Coffee with Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Ham (Whole, Cured) . Almuerzo: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Trois Petits Cochons Smoked Salmon Pate. Cena: White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned) , Fruit Salad (without Citrus Fruits). Pasa Bocas / Otros: Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Dietz & Watson Landjaeger, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Primal Strips Hot & Spicy Meatless Vegan Jerky Shiitake Mushrooms. más...
3038 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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