Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
446 kcal
|
Grasa: 13,28g | Prot: 22,50g | Carbh: 66,10g.
Desayuno: Havuç, Kiraz Domates, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Mantı. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Bakla, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Limonlu Su, Zeytin. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zzybkela
|