|
проблемы с зубами, подъем ккал временно откладывается
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 103,69g | Prot: 117,32g | Carbh: 173,15g.
Desayuno: Нам Ням Пирожок Печёный с Абрикосом , Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Rainbow Варенье Абрикосовое. Almuerzo: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Колбаса Варено-Копченая, Клубника, Тандер Сыр Российский 50%, Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Димляма со свининой. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|