Diario de oksilaki, 30 may. 21

🎡
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1379 kcal Grasa: 54,17g | Prot: 111,95g | Carbh: 105,28g.   Desayuno: Chicory World Цикорий Класичний Розчинний Гранульований50% Iнулiну, Киево-Печерская Лавра Чёрный Шоколад, Банан, Килечное масло, Nordic Хлебцы Многозерновые, Комо Сыр Хаварти, Яйцо. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Салат из Капусты, Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Куриная Печень, Розумний Вибір Крупа Перлова. Cena: Творожная запеканка с замороженой вишней. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. más...
1722 kcal Ejercicio: Durmiendo - 10 horas, Descansando - 14 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksilaki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.