Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2014
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 33,36g | Prot: 85,15g | Carbh: 183,30g.
Desayuno: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites. Cena: Mahatma Jasmine Rice, Chicken Breast, Great Value Diced Potatoes, PASCO Spices and Herbs Curry Express Makhani Sauce. más...
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3557 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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