Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 197,37g | Carbh: 246,02g.
Almuerzo: Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Bio Natives Oliven Öl Extra, Gut & Günstig Basmati Reis, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art. Cena: Freshona Spargel, Aldi Lachsschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika, Aldi Weltmeisterbrot, Aldi Paprika Rot, Milbona Bio Organic Soja Drink, Natural Plus Hydrowhey. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Reisdrink, Milbona Skyr Pur, Banane, Natural Plus Hydrowhey, Golden Sun Chia Samen, Edeka Haferflocken. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elias_nmr
|