Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 77,27g | Prot: 87,59g | Carbh: 335,59g.
Desayuno: ケロッグ くちどけチョコレートグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, 明治乳業 おいしい低脂肪乳, ファミリーマート バターブレッド. Almuerzo: おおしま 5月31日 味噌チキンカツ弁当. Cena: トップバリュー いりごま, S&B おろし生にんにく, キッコーマン 超減塩しょうゆ, キューピー キューピーハーフ, セブンイレブン きざみオクラ, きゅうり, バナナ, 千成商会 アーモンドフィッシュ, 雪印乳業 カッテージチーズ, トマト, たら子一番本舗 辛子明太子, シソ, やまみ きぬ豆腐. Pasa Bocas / Otros: 大塚製薬 ポカリスエット, 大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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