Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2014
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 48,05g | Carbh: 150,44g.
Desayuno: JLC Творог 2%, Чернослив. Almuerzo: Корона Белый с Миндалем и Кокосом, Рудь Сливочное Масло Gold, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ Постный. Cena: Яблоко, Соевые Орехи, Тушеная Свекла, Приготовленная Квашеная Капуста, Растительное Масло. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Аэробика - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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