Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2014
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 103,82g | Prot: 82,99g | Carbh: 185,51g.
Desayuno: Lyoner, Salami, Butter, Baguette, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Matjesfilet, Baguette, Tomatensuppe. Cena: Hähnchenbrust, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Vossko Chicken Wings, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Beck's Gold, Nutella Nutella, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Merci Merci Finest Selection. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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